营养

柠檬水是清肠好帮手

柠檬很多人都爱吃,酸酸甜甜的很适合部分人的口味,柠檬的营养价值很高,含

营养 2015-09-29 阅读(12330)

刺梨是真正的“维C大王” 酿酒消食保健

主题:自制刺梨酒 食材:鲜刺梨5斤,冰糖适量,高度高粱酒10斤

营养 2015-09-29 阅读(12231)

柠檬冰糖汁嫩肤祛斑预防动脉硬化

柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,

营养 2015-09-29 阅读(4009)

牛奶酸奶营养大PK

一、酸奶与牛奶哪个更营养 热量:酸奶比牛奶热量稍高,因为酸奶加入了

营养 2015-09-29 阅读(4295)

几种常见菌的保健功效

菌类食品可以说是以其鲜美的味道征服了人类的味蕾,不管是家里炖菜或者是饭

营养 2015-09-29 阅读(4030)

杨志红:素食能让你多活几年?

我的生活中有两件事是确定不变的:一是死亡,我从小在医学院长大,让我对生

营养 2015-09-29 阅读(4076)

木瓜能防五种癌 告诉你怎么吃最防癌

木瓜能防五种癌 青皮、肉刚红的,效果最好 《纽约每日新闻报》刊

营养 2015-09-29 阅读(3890)

冠军营养蔬菜 西兰花抗老又解毒

营养全面: 西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括

营养 2015-09-29 阅读(4047)

选鲜奶要做到三个“必看”

如何才能选购到好的鲜奶呢?中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员王

营养 2015-09-29 阅读(4118)

适量喝啤酒可治疗关节疼痛

美国国立卫生研究院研究发现,啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅,

营养 2015-09-29 阅读(4019)

迷你蔬菜营养更好吗

细心的消费者可能会发现,现在市场上不仅蔬菜的种类在增多,并且同种蔬菜的

营养 2015-09-29 阅读(3857)

这4种食物不可与猪肉同食

大豆 从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量

营养 2015-09-29 阅读(4120)

养生常识:11个方法教你轻松排出体内毒素!

每个人的体内都存在着各种毒素,这些毒素会影响着人们的身体健康。想要提高

营养 2015-09-29 阅读(4128)

关节炎患者远离面食 多吃樱桃

试试地中海饮食。美国营养和饮食学会发言人乔伊·杜波斯特博士表示,地中海

营养 2015-09-29 阅读(3938)

关于蜂蜜你不得不知的10个事实

★蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。 ★蜂

营养 2015-09-29 阅读(4191)

六种食疗养生汤 美容养颜调理肤色

土茯苓炖乌龟 材料:乌龟一只(约500克)、鲜土茯苓250克、生姜

营养 2015-09-29 阅读(4129)

六种豆子各有各的营养绝活

毛豆是膳食纤维之王。毛豆既富含植物蛋白,钾、镁元素和B族维生素也特别丰

营养 2015-09-29 阅读(4244)

黑麦面包最健康健康吃面包须知的N个要点

这些面包对健康有益处:1、俄罗斯大列巴对于日常可以买到的面包,俄罗斯大

营养 2015-09-28 阅读(1122)

麦茶能够抗衰老 女性多喝更养颜

健康功效一:麦茶能有效抗衰老导致人体衰老的是被称为“活性氧

营养 2015-09-28 阅读(1178)

鸭肉偏凉滋阴养颜 肉鲜美不增肥

主题:老鸭汤食材:老鸭1只,酸萝卜500克,食盐、姜、花椒适量。做法:

营养 2015-09-28 阅读(1104)
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