营养

轻熟女必知 四款抗衰老美容养颜食物

抗衰老食品:西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,开十字

营养 2015-09-28 阅读(575)

躲开美白杀手 要美白就别碰这几样

1、深色食物深色的食物,也是你要注意的食物。 牛奶 、鸡蛋、豆腐、鱼类

营养 2015-09-28 阅读(545)

路边摊早餐也能变健康

早餐如何吃得安全又营养,一直是个令政府和市民头疼的问题。近日,作为全国

营养 2015-09-28 阅读(569)

越生越苗条 胡静产后快速瘦身的5大计

要注意产后饮食产后饮食跟孕期一样,更要注意营养均衡,更要注意控制高热量

营养 2015-09-28 阅读(553)

越吃越美丽:数一数当归四大功效

当归味甜、微苦、略有麻舌感,以主根粗长、支根少、油润、断面黄白色、香气

营养 2015-09-28 阅读(592)

越吃越“嫩”的抗老水果

1.葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能

营养 2015-09-28 阅读(565)

超市熟食回家吃前热一下

通常,超市熟食的来源渠道为四个:一是超市直接从厂家配货;二是委托一些熟

营养 2015-09-28 阅读(541)

超市挑选蔬菜注意什么

一、认识深绿色叶菜深绿色叶菜以茎叶为主要食用部分,叶子颜色深绿的蔬菜,

营养 2015-09-28 阅读(466)

赵薇舒淇公开减肥食谱

赵薇减肥秘诀:测量自己+喝水+运动首先要了解自己赵薇的减肥行动中,先用

营养 2015-09-28 阅读(560)

购买韭菜要挑叶窄的

什么样的韭菜更好吃呢?对此国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨告诉《生

营养 2015-09-28 阅读(544)

贫血的人宜吃牛肉

当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时,很多人都不觉得这是病

营养 2015-09-28 阅读(488)

豆芽不是越长越好 教你选好豆芽

豆芽是豆子发芽后形成的“活体蔬菜”,比起发芽前

营养 2015-09-28 阅读(451)

豆芽不是越长越好

豆芽是豆子发芽后形成的“活体蔬菜”,比起发芽前

营养 2015-09-28 阅读(538)

豆腐美味又减肥让你轻松变身白瘦美

豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠

营养 2015-09-28 阅读(464)

豆腐最好“不打单” 配海带更营养

食材:豆腐200克,海带50克,食盐、食用油适量,姜、葱适量做法:1、

营养 2015-09-28 阅读(406)

豆腐最养生最健康吃法常吃防多种病

大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40g的蛋白质,是瘦猪肉的

营养 2015-09-28 阅读(525)

豆腐是两面派 过量食用损健康

俗话说:“青菜豆腐保平安”。豆腐的养生保健作用

营养 2015-09-28 阅读(507)

豆腐吃不对可能伤身

其一,吃豆腐不能过量,每天最好控制在100—150克,否则

营养 2015-09-28 阅读(424)

调节生理减肥美容 酸奶的7大好处

1、调节女性生理有好处。由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的

营养 2015-09-28 阅读(484)

调经滋阴补肾良药 当归居首位

补肾第一个宝贝:当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对

营养 2015-09-28 阅读(445)
95919000:2017-11-20 07:19:55